古典フラの魅力を、もっと多くの方へ 【Ka Hōkūlani HULA STUDIO 開講1周年記念キャンペーン】 この機会が、フラという素晴らしい文化に触れていただく“最初の一歩”となりますように。 皆さまの […]
Ka Hokulani の古典フラレッスンは、ハワイの伝統文化に敬意を払いつつ、詠唱〈オリ〉によって心を整えることから始まります。 「E hō mai」は、聖なる場所に入る許可を願うとき、フラを踊る前、あるいは何か新しい […]
「ストレス解消」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？美味しいものを食べること、友人と話すこと、汗を流すこと…。どれも素晴らしい方法です。でも、もし、そのストレスを根本から手放し、心と身体、そして魂までが深く満たされる […]
— デスクワーク疲れに効く、癒しと体幹のリセット時間 — デスクワークで固まりがちな心と身体に、やさしい風を 一日中パソコンに向かう生活の中で、気づけば背中は丸まり、肩は重くなり、呼吸も浅くなってしまう。そんな日々が続く […]
―情報過多な現代、あなたの心は休めていますか？― 忙しい毎日。誰かと繋がっている安心感と、つながり続ける疲れ。その狭間で「何もしない」ことすら罪悪感に感じる人もいるかもしれません。そんなあなたにこそ届けたいのが、「動く瞑 […]
『「フラ」と聞くと、多くの方が南国の美しい景色の中で、優雅に踊る姿を思い浮かべるかもしれません。そのイメージもフラの素敵な一面ですが、実はフラの世界はさらに奥深く、豊かな歴史と文化に満ちています。 『「フラ」と聞くと、多 […]
古典フラダンス教室「Ka Hōkūlani HULA STUDIO」では、みなさまから寄せられたご質問やお問合せ内容を「よくあるご質問」ページにまとめて掲載いたしました。古典フラのレッスンについて、より安心してご検討いた […]
皆さん、ALOHA！先日、恵比寿で開催されたALOHA TOKYO 2025に行ってきました。朝から雨と風が強く、まるで台風のような天気でしたが、それでもどうしても足を運びたかった理由――それは、Mark Kealiʻi […]
皆さん、ALOHA！蒲田に素敵なオーガニックカフェがあるのをご存じでしょうか？「Hidamari（ひだまり）カフェ」は、マクロビや玄米菜食を意識していない方でも、その魅力に惹かれるお店です。 実は、このカフェとの出会いは […]