— デスクワーク疲れに効く、癒しと体幹のリセット時間 — デスクワークで固まりがちな心と身体に、やさしい風を 一日中パソコンに向かう生活の中で、気づけば背中は丸まり、肩は重くなり、呼吸も浅くなってしまう。そんな日々が続く […]
―情報過多な現代、あなたの心は休めていますか？― 忙しい毎日。誰かと繋がっている安心感と、つながり続ける疲れ。その狭間で「何もしない」ことすら罪悪感に感じる人もいるかもしれません。そんなあなたにこそ届けたいのが、「動く瞑 […]
『「フラ」と聞くと、多くの方が南国の美しい景色の中で、優雅に踊る姿を思い浮かべるかもしれません。そのイメージもフラの素敵な一面ですが、実はフラの世界はさらに奥深く、豊かな歴史と文化に満ちています。
古典フラダンス教室「Ka Hōkūlani HULA STUDIO」では、みなさまから寄せられたご質問やお問合せ内容を「よくあるご質問」ページにまとめて掲載いたしました。古典フラのレッスンについて、より安心してご検討いた […]
皆さん、ALOHA！先日、恵比寿で開催されたALOHA TOKYO 2025に行ってきました。朝から雨と風が強く、まるで台風のような天気でしたが、それでもどうしても足を運びたかった理由――それは、Mark Kealiʻi […]
皆さん、ALOHA！蒲田に素敵なオーガニックカフェがあるのをご存じでしょうか？「Hidamari（ひだまり）カフェ」は、マクロビや玄米菜食を意識していない方でも、その魅力に惹かれるお店です。 実は、このカフェとの出会いは […]
皆さん、ALOHA！ 土曜日に行われた代々木クラスのレッスンの様子を動画でアップしました。AIで短くまとめたものですが、レッスンの雰囲気が伝わるでしょうか？ ステップや振り付けは、何度も確認しながら丁寧に進めていくので、 […]
3日目は宮崎駅前のアミュ広場にて、フラフェスティバルショーに出演しました。飲食店やフラショップが出店し、観客はゆっくりと座って楽しめる空間で、クム・ウルヴェヒ率いるマウイのハラウのステージやトークショー、全国から集まった […]