【もうすぐ1周年】感謝を込めて。フラへの扉をひらく特別なご案内（8/1～10/31）
ALOHA！ Ka Hōkūlani HULA STUDIO主宰のMotoeです。 風にそよぐ木々の緑が美しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、来る2025年9月、私たちのスタジオは、皆様の温かいご支 […]
ハワイ王国最後の王位継承者カイウラニ王女の物語
ALOHA！ Ka Hōkūlani HULA STUDIOのMotoeです。 フラのメレ（歌）には、神話だけでなく、ハワイの歴史に実在した王族たちの物語も数多く詠われています。その中でも、ひときわ私たちの胸を打つのが、 […]
月謝制レッスンのご参加が、もっと自由に、豊かになります。
こんにちは、主宰のmotoeです。いつもスタジオを愛し、「オハナ（家族）」として共に踊ってくださる皆さんへ、心より感謝申し上げます。 トップページでもご案内しておりました通り、2025年8月末までの期間限定で実施していた […]
ただいま体験レッスン受付中
古典フラの魅力を、もっと多くの方へ 私が心から愛する古典フラ カヒコ。その素晴らしさや踊る楽しさを、ぜひ皆さんと分かち合いたいと思っています。 初心者の方も大歓迎！ 年齢も経験も問いません。いくつになっても、ダンス未経験 […]
レッスンの始まり「オリ（詠唱）」で心を整える
Ka Hokulani の古典フラレッスンは、ハワイの伝統文化に敬意を払いつつ、詠唱〈オリ〉によって心を整えることから始まります。 「E hō mai」は、聖なる場所に入る許可を願うとき、フラを踊る前、あるいは何か新しい […]
ストレスを手放す90分。Ka Hōkūlaniのホリスティック・フラ体験とは
「ストレス解消」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？美味しいものを食べること、友人と話すこと、汗を流すこと…。どれも素晴らしい方法です。でも、もし、そのストレスを根本から手放し、心と身体、そして魂までが深く満たされる […]
フラダンスが教えてくれる美しい姿勢と健やかな心
— デスクワーク疲れに効く、癒しと体幹のリセット時間 — デスクワークで固まりがちな心と身体に、やさしい風を 一日中パソコンに向かう生活の中で、気づけば背中は丸まり、肩は重くなり、呼吸も浅くなってしまう。そんな日々が続く […]
「動く瞑想」—東京で始める、フラがもたらすマインドフルな癒し時間
―情報過多な現代、あなたの心は休めていますか？― 忙しい毎日。誰かと繋がっている安心感と、つながり続ける疲れ。その狭間で「何もしない」ことすら罪悪感に感じる人もいるかもしれません。そんなあなたにこそ届けたいのが、「動く瞑 […]
古代から伝わる「カヒコ」と現代的な「アウアナ」
『「フラ」と聞くと、多くの方が南国の美しい景色の中で、優雅に踊る姿を思い浮かべるかもしれません。そのイメージもフラの素敵な一面ですが、実はフラの世界はさらに奥深く、豊かな歴史と文化に満ちています。 『「フラ」と聞くと、多 […]
よくあるご質問（FAQ)を公開しました
古典フラダンス教室「Ka Hōkūlani HULA STUDIO」では、みなさまから寄せられたご質問やお問合せ内容を「よくあるご質問」ページにまとめて掲載いたしました。古典フラのレッスンについて、より安心してご検討いた […]