F.A.Q.
『Ka Hōkūlani HULA STUDIO』に興味をお寄せいただき、誠にありがとうございます。 レッスンを検討されている皆様からよくいただくご質問をまとめました。 もしこちらで解決しないご不明点がございましたら、どうぞお気軽に「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。
フラ未経験の方からのご質問
ダンス経験が全くありません。運動も苦手なのですが、大丈夫でしょうか？
はい、全く問題ありません。当スタジオにいらっしゃる方の多くが、フラ未経験からスタートされています。レッスンは、全ての踊りの基礎となるベーシックステップから、一つひとつ丁寧にゆっくりと進めていきます。何よりも「踊ることを楽しむ気持ち」を大切にしていますので、運動経験やリズム感に自信がない方も、どうぞご安心ください。
若い方が多いのでしょうか？年齢が気になります。
ご心配には及びません。当スタジオでは、様々な年代の方がご自身のペースでフラを楽しんでいらっしゃいます。私たちは、年齢や経験に関係なく踊りを楽しんでいただくことを大切にしています。これは、他者との比較ではなく、ご自身の内面と向き合う時間を尊重しているためです。どの年代の方にも、安心してご参加いただける温かい雰囲気です。
体が硬いのですが、フラは踊れますか？
もちろんです。フラは、激しい柔軟性を求めるダンスではありません。レッスンでは、まず深い呼吸で心と身体をほぐすことから始めます。無理なく身体を動かす中で、心地よく柔軟性が高まっていくことも期待できます。大切なのは、今のあなたご自身の身体と対話することです。
レッスン内容についてのご質問
「古典フラ（カヒコ）」とは、どのような踊りですか？
古典フラ（カヒコ）は、現代フラ（アウアナ）の原型であり、かつて神々や王へ捧げられた、神聖で力強い踊りです。詠唱（オリ）と共に、イプヘケ（ひょうたんで作られた打楽器）などの伝統楽器のリズムに合わせて踊ります。一つひとつの動きに意味が込められており、ハワイの神話や自然、歴史を物語る、非常に奥深く魅力的なフラです。
振付を覚えるのが苦手です。レッスンについていけるか不安です。
どうぞご安心ください。当スタジオの目的は、振付を完璧に覚えることだけではありません。その踊りが持つ意味や背景を理解し、心で感じながら表現することを大切にしています。レッスンは繰り返し丁寧に行いますし、何より「競争のない穏やかな環境」ですので、ご自身のペースでじっくりと取り組んでいただけます。
古典フラ（カヒコ）は難しそうなイメージがあります。初心者でもついていけますか？
一般的にカヒコは上級者向けと思われがちですが、当スタジオではその神聖な踊りを「誰もが楽しみながら踊れる」ように、基礎のステップから一つひとつ丁寧にお伝えします。技術の習得以上に、カヒコを「心と身体を調和させる動き」として捉え、ご自身の内面と穏やかにつながる時間となることを大切にしています。
発表会など、人前で踊る機会はありますか？
私たちは、大規模な発表会や競技会への出場を目的とした活動は行っておりません。それは、「人からの評価」よりも、「ご自身の内なる成長や喜び」を大切にしていただきたいと考えているからです。将来的には、希望される方のみで小さなイベントに出演したり、懇意にしているレストランで、親しい仲間どうしで踊りを披露し合う、そんなアットホームな「メレフラパーティ」のような場を設けたいと考えています。
心を通わせながら、踊ることのよろこびを自然体で分かち合える機会をつくっていけたらと思っています。
1回のレッスンはどのような流れで行われますか？
レッスンは、まず静かに目を閉じ、深く呼吸を整える時間から始まります。日々の喧騒を手放し、心を内側へと導いたあと、私たちは「天からの知恵を授けてください」という願いを込めて、オリ『E Hoi Mai』を全員で唱えます。感謝の想いを胸に、心を澄ませるこの瞬間は、神聖な舞への扉を開く大切な儀式です。その後、生のイプヘケ（ひょうたんの打楽器）の響きに導かれながら、基礎ステップから振付へと、ひとつひとつ丁寧に進んでいきます。
こちらでは、特定のフラの流派や系統（スタイル）を学べるのでしょうか？
私はクムフラ 故ダリル・ルペヌイの系譜を受け継いでおりますが、当スタジオでは特定のハーラウ（教室）の流派や系譜を継承することよりも、心理学の知識やホリスティックな視点を活かしながら、心と身体のバランスを大切に、自分らしいフラを学んでいただけるようなレッスンを心がけています。
そのため、「○○流のフラ」といった流派にとらわれるのではなく、一人ひとりのペースで、自分らしくフラを学ぶことを大切にしているスタジオです。
当スタジオでは、健やかな身体づくりと内面的な成長を大切にしながら、カヒコを通じて、皆さまの歩みに寄り添えることを願っております。
システム・料金についてのご質問
仕事が不規則なのですが、レッスンを続けられますか？
はい、続けられます。当スタジオは、お忙しい方でも無理なく通えるよう、非常に柔軟な振替制度を設けています。所属クラスへの参加が難しい月は、他の曜日・時間帯のクラスへ自由に振り替えることが可能です。また、振替の期限は設けておりませんので、ご自身のペースで学びを継続していただけます。
月謝以外にかかる費用はありますか？
基本的に、月々のお月謝（8,000円/月） 以外に定期的にかかる費用はございません。体験レッスンを受講後にご入会いただいた方へ、ご自身の一歩を応援する、ささやかな贈りものとして、レッスンにも使えるフラに欠かせないパウ（スカート）をプレゼントしております。イベント等に参加する際には、別途参加費が必要となる場合がありますが、その際は事前に必ずご案内いたします。
体験レッスンはいつでも受けられますか？持ち物は何が必要ですか？
はい、体験レッスンは随時受け付けております。「お問い合わせ」フォームより、ご希望のクラスと日程をご連絡ください。持ち物は、動きやすい服装（Tシャツ、レギンスなど）と、水分補給のためのお飲物、汗拭きタオルをご持参ください。
レッスン場所について教えてください
現在、東京の渋谷と代々木、大森の3か所でクラスを開講しています。特に大森クラスは、駅から徒歩3分の大森山王日枝神社の社務所という、心静まる特別な場所で行われます。各レッスン場所及び開催日時や費用など詳細は下記の「体験する」からレッスン案内をご確認ください。
スタジオの考え方についてのご質問
他のフラ教室との一番の違いは何ですか？
当スタジオの一番の特徴は、「本格的な古典フラ（カヒコ）の学び」と「心に寄り添う、穏やかで安心できる環境」の両立にあります。私自身の心理学の知見を生かし、単なる技術の習得にとどまらず、フラを通じてお一人おひとりが心身ともに健やかになり、ご自身の内面と向き合えるような、豊かな時間をお届けしたいと考えています。
他のフラ教室で人間関係に馴染めませんでした。スタジオの雰囲気はどのような感じですか？
そのような経験をされた方にも、心から安心していただきたいと願っています。当スタジオはまだ新しい教室で、意図的に少人数制を保っています。主宰者である私自身が「優しい生徒さんばかりで、全員が仲が良いことが自慢」と語るほど、支援的であたたかなコミュニティです。上下関係や派閥とは無縁の、穏やかな環境をお約束します。
他のお教室でアウアナを習っているのですが、そこではカヒコを学べません。こちらのスタジオで、カヒコだけを学ぶことは可能でしょうか？
もちろんです。心から歓迎いたします。
実際に、他のハラウ（お教室）で現代フラ（アウアナ）を楽しく学ばれていた方が、そのルーツである古典フラ（カヒコ）をより深く探求するために、当スタジオへ通われている生徒様もいらっしゃいます。私自身も過去に同じ経験をしましたので、現在所属されているお教室や、そこで受けていらっしゃる指導を最大限に尊重いたします。流派やご経験を問わず、「純粋にカヒコを学びたい」というお気持ちを大切に、ここでは安心してカヒコの世界に浸っていただけます。アウアナの優美さとはまた違う、カヒコの力強く神聖な魅力を、ぜひ当スタジオで心ゆくまでご堪能ください。
なぜ、心理カウンセラーでもある先生が教えているのですか？
私は、フラが持つ「心と身体を癒し、ひとつに整えてくれる力」を、自らの経験を通じて深く実感してきました。心理学やウェルネスに関する知識は、フラの技術指導をより深く、より安全に、そして何より、生徒さんお一人おひとりの心に丁寧に寄り添うための大切な土台となっています。テクニックの習得にとどまらず、あなたの「心」そのものを大切にしたい――その想いを、すべてのレッスンに込めてお届けしています。
体験レッスン
フラダンスの素敵な世界へようこそ！是非一度体験レッスンでその魅力を味わってみませんか？
