Posts from 2025年7月15日

フラダンスが教えてくれる、美しい姿勢と健やかな心

— デスクワーク疲れに効く、癒しと体幹のリセット時間 — デスクワークで固まりがちな心と身体に、やさしい風を 一日中パソコンに向かう生活の中で、気づけば背中は丸まり、肩は重くなり、呼吸も浅くなってしまう。そんな日々が続く […]